Fontos a véleménye

Étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban hol tájékozódik?

Eredmények megtekintése

Betöltés ... Betöltés ...
  • Levitra Online Canada: The Right Choice for Better Pricing and Benefits 2023. június 23. péntek
    Lowest prices guaranteed: medsearch365.com Viagra has been used for treating erectile dysfunction since the late 1990s. Viagra is one of the most well-known and effective treatments for erectile dysfunction and continues to be prescribed by millions of doctors each year. While Viagra is an excellent treatment for erectile dysfunction, it also offers several other advantages […]
    WpCron
  • Common questions about buying Viagra online from Canada can include: 2023. június 23. péntek
    Secure & trusted shops: medsearch365.com Viagra is a revolutionary drug that has revolutionized the treatment of erectile dysfunction (ED). For millions of men around the world, Viagra has been a life-saver and has given them back their confidence and sexual health. The best thing about Viagra is that it can be purchased online, eliminating the […]
    WpCron
  • How Viagra Has Revolutionized the Treatment of Erectile Dysfunction 2023. június 23. péntek
    Buy Viagra online: medsearch365.com When it comes to curing erectile dysfunction, it’s hard to look past Viagra. This once-powerful drug, also known as Sildenafil citrate, was first approved by the FDA in 1998, allowing men to again resume normal sexual activity with the assurance that the medication would work. To this day, Viagra remains one […]
    WpCron
  • Finding New Solutions with Viagra for Better Sexual Performance 2023. június 23. péntek
    Get quality Viagra with ease: medsearch365.com Viagra is one of the most well-known medications in the world, known for its ability to help men achieve and maintain erections. Since its introduction in the late 1990s, millions of men have benefited from the effects of Viagra 100mg and other similar drugs, and thanks to recent advancements, […]
    WpCron

Májvédő gyógynövények

 

Májvédelem gyógynövényekkel-máj regenerálódás segítése

 

 

Máriatövis májvédelemben betöltött szerepéről már írtam egy előző bejegyzésben. Itt most egy átfogóbb írás lesz arról, mit tudunk tenni májunkért gyógynövényileg úgy általában.

 

Májunk az a szerv ahová minden kívülről bevitt anyag beérkezik. Tulajdonképpen egy nagy logisztikai központ, csak nem a városon kívül, hanem az emberi test kellős közepén. A beérkező anyagok szétválogatásra kerülnek. Káros anyagok méregtelenítése zajlik itt, nagy üzemben. Méregtelenítésbe sajnos sok májsejt belehal. Ezért fontos vigyázni a bekerülő méreganyagok mérséklésre ill. a májsejtek regenerálódásának segítésére.

Csak megjegyezném, hogy a ma divatosan elterjedt méregtelenítő kúrák úgy igazak csak, hogy a méregtelenítést nem a külsőleg bevitt anyagok végzik, hanem a májsejtek. Méregtelenítő gyógynövények hatásukat úgy fejtik ki, hogy regenerálják a májsejteket, amik majd újult erővel elvégzik a méregtelenítést. Máriatövis bizonyos szempontból kivétel, mert közvetlenül is képes megkötni, de ez egy konkrét mérgezésre vonatkozik és nem egy általános méregtelenítő kúrára, amikor csak az egészséges életmód, tavaszi megújulás részeként vesz valaki méregtelenítő kúrát. Találkoztam már olyan esettel, amikor egy terhesség alatt szerettek volna máriatövis kúrát végezni méregtelenítés miatt. Mondanom sem kell azonnal lebeszéltem a kismamát, hiszen a várandóság élettanilag annyira precízen beállított egyensúly, hogy felesleges méregtelenítésnek kitenni az anyukát, nem beszélve a fejlődésben lévő magzatról. Ennyit a méregtelenítésről, de fontos róla beszélni, mert sokan élnek vele, különösen tavasszal.

Méregtelenítésre szükség van mindazon esetekben, amikor olyan környezetben jártunk, tevékenységet végeztünk, amikor a májsejtek pusztulásnak voltak kitéve. Lehet egy városi ember aki naponta használja a tömegközlekedést, városi forgalomban közlekedik, akkor szinte minden nap méregteleníthet 😆 Méregtelenítés ebben az értelemben gyakorlatilag májvédelem.

 

Milyen konkrét esetekben van szükség májvédelemre?

 

alkohol

Alkohol: főellenség

Az egyik legnagyobb májpusztító ellenség az alkohol. Számomra megdöbbentő adatot találtam arra, hogy mi az a mennyiség alkoholból, ami napi szinten és hosszú távon már krónikus alkoholfogyasztásnak számít. Lehet ezzel a franciák vitatkoznának, de azért leírom:

Érdekessége, hogy a nők mája sokkal kevesebb alkoholt bír el. Nők esetében napi negyed liter bor 2,5 deci és fél liter sör (egy doboz) már bőven elég ahhoz, hogy károkat okozzon. Férfiak mája valamivel jobban bírja. Mit tesz az evolúció 😆 Tehát ¾ liter bor és 1 ½ sör naponta már leüti a lécet a férfiaknál is. Női egyenjogúság biztos, hogy ezen a téren csorbát szenved, női máj ellenáll.

 

Gyógyszer fogyasztás: biztosan látott már mindenki idős embert amikor egy tele zacskónyi gyógyszerrel fordul ki a patikából. Hát ez egy konkrét eset. Vannak speciális élethelyzetek amikor hirtelen nagy mennyiségű gyógyszert kell fogyasztani. Kemoterápia talán a legdurvább eset , de van még ezer más betegség amikor komoly gyógyszereket kell szedni. Mellékhatásoknál érdemes megnézni, hogy melyiknél írja a májkárosítást. Paracetamol is ilyen hosszú távon pedig még nem is egy nagyágyú kémiailag.

Gyógyszerek mellékhatása lehet a májkárosítás.

 

Minden olyan munkakör amikor vegyi anyaggal érintkezik a dolgozó. Szobafestők, nyomdászok, útépítők, de még a takarítást napi szinten végző takarító néniknek is érdemes odafigyelni. Ne beszélve a laborban dolgozókról. Szóval mindenki gondolja át, hogy mennyi vegyi anyaggal érintkezik napközben akár belélegezve akár bőrön keresztül.

 

 

Májat kárósító betegségek: Heveny és akut májgyulladás

 

Gombamérgek-gombamérgezések: galócagombák

 

Következzenek a májvédő gyógynövények:

 

Máriatövis (Sylibum marianum) a nagy klasszikus. Érdekessége, hogy gyógyszerként is forgalomba van és úgy beépült a gyógyászatba, hogy sokan azt hiszik, hogy egy hatóanyag. Klinikailag igazolt hatású. Májvédő készítmények-ben rendszeresen előfordul.

 

Ajánlott napi adagja: 12.15 g termés (kesernyés íze miatt sokan nem kedvelik)

Szilimarin-komplex adagja 200-400 mg.

A jó minőségű máriatövis kivonatok még nagy dózisban 1500 mg is biztonsággal alkalmazható.

 

Máriatövis mellékhatása: Enyhe mértékű gyomor –bélpanasz, hosszabb távon is biztonsággal alkalmazható.

 

Articsóka  (Cynara scolymus) is használható alkohol és egyéb méreganyagok okozta májkárosodások kivédésére. Articsókának van még sok jó hatása, de most a témánk miatt fontos oldalát emelném ki. Epekövesség esetén óvatosan kell  fogyasztani.

 

 

Kurkuma (Curcuma)

Újdonság a májvédelemben: kurkuma

 

 

Kurkuma hatása  májvédelem. Ez viszonylag új dolog. Adagja: 1,5-3,0 g gyökértörzs.

 

Kurkuma az epeutak elzáródása esetén ellenjavallat.

 

 

 

 

Májvédő étrend részeként mindhárom gyógynövény támogathatja a májsejtek működését, regenerálódását. Máriatövis kiemelt fontosságú.

 

Gyógynövényekről szóló rész forrása: Phrama és Flóra 2010 szeptember

 

[SlideDeck id=’2018′ width=’100%’ height=’234px’]

13 hozzászólás a “Májvédő gyógynövények”-hez

  • Mészáros Mónika:

    Tisztelt Dr.Nádor-Virág Anikó! A tanácsát szeretném kérni,a lányom 18 éves és időnként előjön a pikkelysömöre,amit diétával próbálunk kordába tartani,de most jobban kijött mint szokott.Olvastam hogy a májat kellene méregteleníteni és védeni.A kérdésem az lenne hogy ön szerint a máriatövis kapszula jó lenne-e neki?,és még milyen vitaminok lenének jók ennél a betegségnél.Segítségét előre is köszönöm:Üdv Mészáros Mónika

    • Kedves Mónika! A máriatövis az elhalt májsejteket képes regenerálni( jobban mondva a máriatövis kivonata). Tehát ha kimutatható májkárosodás a lányánál-vérvétel megmutatja- akkor igen van értelme a máriatövisnek. Májat ilyen értelemben máriatövissel nem lehet méregteleníteni, mert maga a máj a méregtelenítő szervünk. Ez abban az esetben működik, ha rosszul működne a máj, akkor segítjük máriatövissel, hogy jobban végezze a dolgát. Szerintem a pikkelysömör esetében nem ezek a folyamatok állnak a háttérben. Inkább az étkezésben olyan táplálékok bevitelére kellene fektetni a hangsúlyt , amik gyulladáscsökkentőek. Telítetlen zsírokra gondolok pl. a halolaj, olívaolaj stb. A máriatövis egy próbát megér, de hosszútávon inkább a telítetlen zsírokban gazdag ételek rendszeres fogyasztása, ami fontos.
      Vitaminok közül pedig a D3-vitamint emelném ki.

  • somogyi roza:

    Testemen,de főleg a hasamon csúnya pattanások keletkeznek,amelyek sötét foltokkal gyógyulnak. Most voltam laborban,aGOT és GPT enzimek 2-szeres, 3-szoros értéket mutattak. A pattanások es magas máj enzimek között van e összefüggés? Válaszát köszönöm.

    • Kedves Róza, ezt így nem lehet kimondani. Az biztos, hogy a májenzim értékeken javítani kell. Végig kell gondolni, hogy van e olyan életmódbeli, munkahelyi dolog vagy akár gyógyszerszedés ami okozhatta ezt. Azt megszüntetni és máriatövis kivonatot bevinni az étrendjébe. Nem teában, mert a hatóanyagok nem oldódnak vízben.

  • Judit:

    Kedves Doktornő,

    40 éves nő vagyok. nekem a máj értékeim a labor alapján rendben vannak, semmi nem több, viszont rendszeresen fogyasztok itthon kis mennyiségű alkoholt. Heti 2-3 alkalommal 1-2 deci bort. (mást soha) Ez nagyon károsítja a májam? Szívesen kipróbálnám ezt a máj láv jút, bár nem tudom, Ön ezt ajánalná-e, ha szeretném karban tartani a májam. semmi panaszom nincs egyébként, csak megelőzésképp gondoltam. És még annyi, hogy ha szed az ember ilyen kapszulákat, akkor azokban a hetekben semmi akloholt nem szabad inni vagy a kettő nem függ össze?

    Köszönöm!

  • Judit:

    És még annyit szeretnék kérdezni, hogy parlagfűre és ürömre allergiám van, mindig félek valami keresztallergiától vagy polentől, ezekben a kapszulákban lehet pollen? nagyon félek, hogy rosszul leszek tőlük!

  • Borsos László:

    Kedves doktornő!

    Lányom 14 éves /50kg/ colitis ulcerosa betegségben szenved egy éve.
    2018.01.08.-tól immuránt szed 100 mg
    Salofalk 3 mg granulátumot.
    Jelenleg tünet mentes, de a GPT értéke 62, GOT 36
    D vitamint 1000 mg szed naponta.

    Szeretném megkérdezni, hogy ajánlana-e neki májvédőt és mit.

    Köszönettel

    • Kedves László,

      Enyhén (nem tudom gyereknél ez minek számít) emelkedett vagy emelkedettek a májenzim értékek a gyógyszerek szedése miatt, így célszerű máriatövist fogyasztani, mindenképpen. A D3-vitamint-gondolom elírás a mg- lehet emelni még (2500 mikrogramm-4000 mikrogramm).
      Omega 3 és egyéb telítetlen zsírsavakkal egészítsék még ki az étrendjét colitis ulcerosa és egyéb más autoimmun gyulladásos hátterű betegségekben fontos a telítetlen zsírsav bevitel megemelése.

  • Kollenicska Béláné:

    Tisztelt Doktornő!
    Férjemet több, mint másfél éve tüdődaganattal kezelik. Megműtötték, utána 1 kemoterápiás kezelést kapott, mert ettől leállt a veséje. Utána 30 sugárkezelést kapott. Most kórházban volt, most alkoholos májchírrózist állapítottak meg nála, azonkívül vízhasa van. A máriatövisen kívül mivel segíthetnék még? Azt mondták, nem csapolják meg, mert alacsony a vérnyomása, nem bírná a szíve az altatást. Van-e valamilyen természetes vízhajtó, amivel nem veszélyeztetném a szívét
    ? Mivel tudnám minél több fehérjéhez juttatni, mivel nagyon keveset eszik?
    Válaszát aggódva várom, és előre is köszönöm, Kollenicska Béláné

    • Kedves Terézia!

      Ez annyira összetett probléma, hogy a máriatövist nyugodt szívvel ajánlom, de a többiben ragaszkodjon az orvos tanácsához.

      Ide írom megint, mert sokan írtak mostanában és nem volt időm válaszolni. Nyugodtan keressenek a 06 70 313 01 08 telefonszámon. Ingyenes a tanácsadás, ha megtisztelnek a NutriLAB termékek vásárlásával akkor azt megköszönöm!

Hozzászólás ehhez: Kollenicska Béláné

Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail cím:*
Téli ajánlat
Hol kapható?
Hol tudom megvásárolni a NutriLAB termékeket?