Aranyér házi kezelése: 10 jó tanács

Így ünnepek táján fontos megemlékezni az aranyérről. Máskor is fontos de akiket érint tudni fogják miért.

Hosszú távon a heszperidinre és a rutinra szeretném felhívni a figyelmet mint olyan természetes anyagokra amik támogatják érfalakat.

Forrás: Nutrilablog

Aranyérbetegség egyik jele a vérzés.

Induljunk ki abból, hogy ha a felfázás tüneteit úgy lehet összefoglalni röviden „ha szúr, ha csíp, ha fáj” akkor aranyeres panaszokra a következő az igaz: „ha viszket, ha vérzik, ha fáj”

Aranyér okai egyértelműen a helytelen életmódból következnek. Szerintem már egészen gyermekkorba vissza lehetne menni, mint a pszichológiában, és nyakon csípni a kolbászos kenyeret majszoló gyereket. Mert sajnos ezeket az ízeket, szokásokat tovább visszük felnőtt korunkban is. Rostszegény étrendről lassan már annyit hallunk, hogy a csapból is az folyik ha tehetné, de a gyakorlati megvalósítás valahogy elmarad. Proktológusok (aranyér orvosok így lebutítva) rendelői még tömve vannak.

Mit tudunk tenni az aranyér kezelésére házilag?

Az első és legfontosabb a megelőzés, ha esetleg volt már aranyér akkor a kiújulás megakadályozása. Egy könyvben azt olvastam, hogy a cél a tünetek megszüntetése aranyér megtartása mellett. Mert ugye az aranyér műtétet mindenki halasztgatja, ahogy csak tudja. Jogosan, hiszen aranyerünk a miénk.

Tanácsok:

1,Rostok fogyasztása

Úgy működnek, mint a szivacs, magukba szívják a vizet, így a széklet víztartalmát növelik ami a könnyebb átjutást segíti. Sokszor akkor jut eszébe az embernek amikor már vérzik az aranyér, hogy itt az idő rostot enni minden mennyiségben. De lehet ilyenkor jobb ha átmegyünk a következő tanácsba. Vérző aranyérnél a kevés táplálék is sok. Mivel a szövetek már szétszakadtak. Ügyeljünk a napi szükséges rost mennyiség bevitelére.
Mondjuk sokszor úgy szokott lenni, hogy nem figyelünk a rostok bevitelére, de amikor elkezd vérezni az aranyér akkor meg mindent be akarunk pótolni. Ekkor lép fel a következő baj, hogy a nagy mennyiségű széklet tovább rontja a helyzetet.

 2, Mértékletesség az étkezésnél

Hirtelen nagy mennyiség fogyasztása bizony megpróbálja a bélrendszert. Mint amikor a kígyó tojást nyel, valahogy így kell elképzelni.

3, Mozgás

Mindenkinek a stílusa szerint. Ez is egy közhely már. Ami biztos, hogy hosszú utazás, autóban több órán át tartó ülés, mind elősegíti az aranyér kialakulást. Ilyenkor kifejezetten figyeljünk egy kis plusz mozgásra.

4, Aranyér elleni kenőcsök

Ezt mindenkinek ki kell tapasztalnia. Múltkor hívott egy ismerős, hogy mit csináljon, vérzik. Kapásból a helyi érzéstelenítőst javasoltam. Utána másnak is, majd az szólt, hogy tudom-e, hogy ez a kenőcs csíp. No gyorsan visszahívtam az elsőt, hogy elnézést kérek de előfordult ilyen eset, nem tudtam, bocs. Mondja az első, hogy Ő köszöni, mert neki bejött.
Inkább csak azt emelem ki, hogy több fajta van forgalomban: helyi érzéstelenítős, mentolos, élesztős, baktériumos. Próbálgatni kell, és egyéni érzékenységtől is függ mi lesz a jó. De egy biztos. A többi tanácsot nem tudja pótolni.

5, Székelést követően a megfelelő WC papír használat

Mivel egy érzékeny felületről van szó egy durva mozdulattal felsérthetjük a felületet ahová berontanak a kórokozók (ott amúgy is több van a kelleténél), további fertőzéseket, aranyér gyulladását okozva.

6, Csökkenteni kell a húsfogyasztást

Ami tilos az a csípős ételek fogyasztása. Szóval búcsú az Erős Jánostól ha már viszket, fáj vagy vérzik az aranyér.

7, Gyógynövények, gyógynövényből nyert hatóanyagok

Vadgesztenye (nagy klasszikus), Hamamelis, Aloe, heszperidin, rutin tartalmú készítmények.

8, Erőlködésnek véget kell vetni ha egy mód van rá

Türelem! Ha másként nem megy akkor glicerines kúp használata (de csak nagyon ritkán!)

9, Vigyázzunk a hasmenésre

Elhúzódó hasmenés is kedvez aranyér kialakulásnak épp úgy mint a székrekedés.

10, Pre és probiotikum kúra

Probiotikum és hatásukat segítő prebiotikumok az emésztés segítése révén hatnak. Abban az esetben ha a hasmenést az okozza, hogy a bélbaktérium flóra egyensúlya felbomlott indokolt probiotikus készítmény szedése. Prebiotikum probiotikum hatását fokozza.
székrekedés is esetén is ha fennáll a gyanúja, hogy ott len valami nincs rendben az emésztéssel érdemes egy kúrát csinálni. Ártani biztos nem árt.

Találtam pár ötletet egy könyvben. Nekem teljesen új volt. Bátrabbak kipróbálhatják:

Aloe levelet meghámozni kúp formára és a végbélbe helyezni.

Aloe vera

Ugyanezt fokhagymával. Estére felhelyezni egy fokhagymát amiről a külső réteget eltávolították és levet is engedett.

Áfonyás pakolás. Szét turmixolt áfonyából egy kanálnyit gézbe rakni és az érintett területre egy órára ráhelyezni. Szükség esetén ismételni.

Ha kedves Olvasónak van még kipróbált ötlete ossza meg velünk. Hátha valakinek pont az a segítség.

Köszönöm.

[SlideDeck id=’2219′ width=’100%’ height=’354px’]