Komló ( Humulus Lupulus)

Humulus Lupulus

Általánosságban elmondható, hogy a növényi nyugtatók-altatók kétség kívüli előnye, hogy hozzászokás nem alakul ki, és a készítmények hosszú távon is biztonságosan alkalmazhatóak. Ez igaz a komlóra is.

A komló egy nagyon régi nyugtató és enyhe altató  hatással rendelkező  gyógynövény. Mindenféle alvászavar kezelésére, elalvási nehézségben, szorongásos állapotokban, idegi kimerültség esetén alkalmazható.

Napközben is alkalmazható  feszültség és szorongásoldó hatásánál fogva.

Természetes anxiolitikum (feszültség oldó).

Vadkomló latin neve:  Humulus lupulus

A drog (Humuli lupuli strobulus), ami a tulajdonképpeni hatóanyagot adja.

Egy kis történelem:

Az I. században élt római író, Plinius a komlót, mint népszerű kerti növényt és zöldséget mutatja be:  zsenge hajtásait tavasszal a piacokon árulták, s úgy ették, mint a spárgát.

A növény Angliában őshonos, eredetileg zöldségként fogyasztották- fiatal hajtások íze hasonlít a spárgáéhoz.

A sörfőzésben a VIII. századra Európa legtöbb országában elterjedt, tisztító, ízesítő, tartósító tulajdonságai tették kedveltté. Nem így Nagy-Britanniában, ahol a sörfőzők egészen a XV. századig a hagyományos gyógyfüvekből készítették a sört, azt hívén, hogy a komló melankóliát okoz. VIII. Henrik királysága alatt a komló forradalmasította az angol sörfőzést is, mert a hagyományos keserű növények, például a balzsamos aranyvirág helyettesítőjeként lehetségessé tette a hosszabb ideig történő tárolást.

A komlót évszázadokon keresztül nyugtatóként használták, a szárított tobozokkal megtöltött párna III. Györgyöt kigyógyította az álmatlanságból- a módszert ma is alkalmazzák.

Hatóanyagai: A drog 15%-22% csekély keserűértékű anyagot tartalmaz, humulon- és lupulonszármazék főkomponensekkel, valamint 0,2-0,8% illóolajat humulén, kariofillén, farnezén és mircén főbb összetevőkkel.

Mire tudjuk használni a komlót?

Teája idegnyugtató, izomlazító, enyhe altató hatású.

Komló tobozok www.nutrilab.hu

Zsenge szárát zöldségként eszik, forrázott leveleit levesbe teszik.

Érett termésfüzéreivel ízesítik, tisztítják, konzerválják a sört. Depresszió esetén kerülni kell a komlóval készült sör fogyasztását. Ösztrogéntartalma miatt serkenti a tejelválasztást. Illóolajával parfümök, testápolók készülnek.

A komlótobozokat mind a népi gyógyászat, mind a tudomány általános nyugtatónak tartja, és idegi eredetű nyugtalanság, valamint alvászavarok esetére ajánlja. A drog kivonata nyugtató és enyhe altató hatással rendelkezik.

Iskolai problémákkal küszködő gyerekeknél, az ún. vegetatív dystónia (az izomtónus rendellenessége), valamint a változás éveiben jelentkező panaszok esetén különösen jól bevált a citromfűlevélből, komlóvirágból („komlótobozból”) és golgotavirágból készült teakeverék.

Keserűanyag tartalma miatt étvágyserkentő hatása van, ami különösen kedvező ideges eredetű étvágytalanságban.

Komló levelek www.nutrilab.hu

Forrás:

1. Rápóti-Romváry: Gyógyító növények
2. Barbara és Peter Theiss: Erdők, mezők patikája
3. Dr. Petri Gizella, Dr. Nyiredyné Dr. Mikita Klára, Dr. Nyiredy Szabolcs: Gyógynövények korszerű terápiás alkalmazása
4. Dr. Szabó László Gy.: Fitoterápiai útmutató.
5. Lesley Bremness (társszerkesztő): Füveskönyv
6. Lesley Bremness: Fűszer-és Gyógynövények

[SlideDeck id=’2323′ width=’100%’ height=’184px’]