Fontos a véleménye

Étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban hol tájékozódik?

Eredmények megtekintése

Betöltés ... Betöltés ...
  • Archived 2023. január 20. péntek
    farm houses for sale in florida under $100 000, holly ann heston net worth, avmed medicare referrals waived 2022, santaquin light parade, utah traffic violation codes, aftermarket freightliner radiators, diary of anne frank monologue sometimes i see myself, hypointense lesion kidney, what to say when someone calls you a simp, skyway investment fund florida, harbor […]
    WpCron
  • Related 2023. január 15. vasárnap
    requisitos para casarse por la iglesia cristiana en colombia, sustancias químicas más comunes, leche asada receta nestlé, trabajo de 4 horas turno noche, significado del test de wartegg, autos de 12000 soles en lima, teléfono celular fijo para casa, extractor power juicer precio, procuraduria del gobierno regional de tacna, karaoke privados en lima, riesgo quirúrgico […]
    WpCron
  • Related 2023. január 13. péntek
    sPKC, zgrFX, DOw, sUf, lVGPh, GVdS, uwkv, tlb, NpkPno, SJOc, sYk, RRfvjc, YtCMF, SLZ, KDJVE,Related: comment savoir si elle m’aime encore test, brennan budden is he married, montefiore medical records phone number, dados móveis não funcionam iphone, mark cox obituary, slinda anticonceptivo opiniones, the rapture echoes discogs, rursee wassertemperatur, wisconsin dells woman murdered, louisiana dps […]
    WpCron
  • Rendkívüli 2020. március 31. kedd
    Kedves Vásárlók!   Tekintettel a rendkívüli helyzetre a NutriLAB termékekkel kapcsolatban kérjen tanácsot  telefonon (9 órától délután 6-ig). Interneten vagy telefonon is leadhatja rendelését vagy közvetlenül ahhoz a webáruházhoz irányítjuk, ahol van készleten. Telefonszám: 06703130108 Email: office@nutrilab.hu, viraganiko@hotmail.com     Köszönettel: dr. Nádor-Virág Anikó The post Rendkívüli first appeared on Nutrilab.
    dr. Nádor-Virág Anikó

Hogyan szokjunk le a nyugtatókról?

Itt közölt levélrészletből töröltük a személyes részeket, írója beleegyezésével kerül közlésre.

 

Levél részlet:

Annak ellenére, hogy gyógyszer ellenes vagyok ( a rengeteg mellékhatásuk miatt)elég régen szedek egy”XXX” nevű tablettát nyugtató , hangulat javító. Szeretnék megszabadulni tőle , de azt hiszem nehéz lesz. Azt tudom, hogy az utóbbi időben nagyon terhelt vagyok idegileg , és elfáradtam mióta (XXX óta) nyugdíjas lettem , mert nem terveim szerint alakult az életem. Ön szerint segíthet-e nekem a nyugodtabb életem kialakulásában a komló tabletta v. kapszula, ha igen hogyan kezdjem el a leszokást. Várom válaszát köszönettel :XXXX

Válasz:

Az Ön problémája sajnos nagyon gyakori, hogy van egy élethelyzet amit gyógyszerrel old meg az orvos, ami abban a szituációban valóban szükséges de a kérdés mi van tovább. XXX nyugtató zsákutcájából ki kell jönni. Ami nagyon fontos, hogy el szeretné hagyni, tehát megvan az akarat. Azt látom, hogy amíg ez meg van addig kell változtatni mert utána egyre nagyobb “biztonságot” ad a bevettem a nyugtató, altatót. Egyre nehezebb elhagyni.

Mivel részletesen nem ismerem a helyzetét leírom, hogy hogyan célszerű elhagyni a nyugtatót úgy általában. XXX ha jól tudom törhető. Tulajdonképpen be kell csapni a sejteket akik várják az adagjukat. Egy nagyon kicsit le kell belőle reszelni késsel (így kapnak is belőle de kevesebbet). Célszerű egy puhább borítású könyvön vágni, reszelni. Tányérból ki fog repülni a tabletta. Ezt a nagyon kicsivel csökkentettet, hosszú ideig kell szedni amíg úgy érzi ez is elegendő. Ez lehet egy hónap is. Utána szép lassan el lehet jutni, hogy negyeddel csökkenti majd féllel és így tovább….Az idő attól is függ milyen régóta szedi a XXX. Hirtelen nem szabad abbahagyni bármennyire is szeretnénk.

Másik pont ahol mindenképpen segíteni kell a gyógyszernek és ez sajnálatos módon nincs így, vagy nem tudnak erről az emberek az életvezetési tanácsadás. Kérem érdeklődjön a környezetében ilyen irányban is, hogy milyen szakember segítségét tudná igénybe venne. Ma már sok mentálhigiénés, pszihológus elérhető a rendelőn keresztül is. Segít az ilyen témájú könyvek olvasása, amik az adott élethelyzet problémájával, annak megoldásával foglalkoznak.

Komló enyhe természetes nyugtató hatással rendelkezik. Éppen emiatt segít az elalvásban is. Nagy előnye, hogy természetes, tulajdonképpen élelmiszer. Olajos kivonat azért jó mert könnyen felszívódik. Tablettáknál van egy szétesési idő. Lehet nyugodtan szedni a XXX mellett. Ha elkezdi csökkenteni a XXX akkor azt a kicsi részt tudja helyettesíteni a komló mindenképpen.

Növényi nyugtató még a citromfű,  macskagyökér és a  levendula is. Nyugtató hatású teakeveréket lehet belőlük készíteni.

Amit még javaslok az Omega 3 halolaj. Egyre több szakmai cikk jelenik meg, hogy az idegrendszer erősítéséhez szükséges. Hosszú távon amennyire a pénztárca megengedi mindenképpen szükség volna napi egyre (vérnyomásra, vérképre (koleszterin, triglicerid) is jó.

Összefoglalva: XXX nagyon kicsivel csökkenteni, komlóval kiegészíteni, jó! szakember életvezetési tanácsadását kérni, és Omega 3-at fogyasztani. Esetleg időnként B vitamin kúrával kiegészíteni, mondjuk két havonta (szintén az idegrendszer erősítése miatt).

Remélem tudtam segíteni és ha mód van rá kérem írjon mi lett a XXX sorsa.

Nádo-Virág Anikó

Hozzászólás

Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail cím:*
Téli ajánlat
Hol kapható?
Hol tudom megvásárolni a NutriLAB termékeket?