Tapasztalatom az, hogy sokan nem értik, hogy mi a különbség a gyógyszer és az étrend-kiegészítő között. Általános dolog, hogy a kettőt szembe állítják egymással: „Én nem szedek gyógyszert csak étrend-kiegészítőt” Szinte nap mint nap találkozni ezzel a mondattal. Kettő igazából jól megfér egymás mellett, abban az esetben ha szükség van gyógyszerre természetesen.

Pár gondolat erejéig szeretnék rávilágítani, mi az étrend-kiegészítő. Mik azok a sejtelmes egészségügyi állítások, amik figyelnek ránk az étrend-kiegészítő dobozáról?

Európában forgalomba lévő étrend-kiegészítők szabályozása a Európai Élelmiszer-biztonsági Hivatal fennhatósága alatt állnak. Ami fontos a  magyar vásárló szempontjából az az, hogy élelmiszernek minősülnek. Erre nagyon jó példa amivel a Sparban találkoztam, hogy a Danone joghurton a  következő feliratot láttam, nem is olyan régen: „Csontok egészségéért”. Joghurt mint élelmiszer, egészségügyi állítással. Bevallom őszintén, hogy tudat alatt most értettem meg én is ezt az új helyzetet. Bámultam a joghurtra mint ökör az új kapura.

Az mindenkinek természetes, hogy a joghurt élelmiszer. Valahogy így kell az étrend-kiegészítőket is elhelyezni a fogalomtárunkban. Mivel élelmiszer, így jön a logikus lépés, hogy nincs gyógyhatása. Magyar nyelv már megint speciális helyzetben van, hiszen gyógynövény elnevezés  kevés uniós országban van forgalomban. Egészen biztos legyek ebben az állításomban megkérdeztem egy nyelvészt aki megerősített, hogy mivel a latinban nincs „gyógy” előtag, megkülönböztetés, így az ilyen gyökerű nyelvekben biztos nem találunk. Szlávoknál van még talán. Szóval magyarok és szlávok nehéz a feladat. Gyógynövény gyógyhatás nélkül:)

Élelmiszer tányéron:)

Jön a következő dolog amit meg kell magyarázni a népnek: gyógynövényt vásárolok de nincs gyógyhatása.

Két megoldás lehetséges: lecsapni a „gyógy” szót maradjon csak a kamilla mint növény. Talán majd a 5. generáció el is felejti  a gyógynövényeket. A másik, hogy szép lassan megmagyarázni, megtanítani az eligazodást az étrend-kiegészítők között . Mivel az előbbi a „gyógytalanítás” eléggé futurisztikus megoldás, így marad az utóbbi.

Egy segítség van az: egészségügyi állítások. Ezt engedélyezi a jogszabály.

Ebből kell kiindulni:

Étrend-kiegészítőknek betegség megelőző valamint gyógyhatás sem tulajdonítható. Hát akkor mire jó a szabályozás szerint?

Itt a  nagy válasz:):

Egészség megőrzése.Ki is emelem, hogy jól látszódjon. Tehát az étrend-kiegészítő dobozon és bárhol az égadta világon ami az unióhoz tartozik, meghatározott egészséghez köthető állításokat használhatunk, a fogyasztó pedig olvasgathat. Ez a semminél jóval több sőt, az EFSA konszolidált listát (mert ,hogy így valahogy nevezik) olvasgatva egész sokat engedélyeznek.

Étrend-kiegészítő ahol tud segít

Tehát az étrend-kiegészítő segít, támogat, karbantart. Mint az úttörők 12 pontjában „ahol tud segít” vagy „óvja egészségét”. Helyes étrendbe tudjuk beágyazni az étrend-kiegészítők fogyasztását. Itt is felhívva a figyelmet arra, hogy nem pótolják az egészséges étrendet, egészséges életmódot.

Példával élve:

Fahéjról a következő egészségügyi állítás használható:

Segíti a normális vércukorszintet. Ennyi és nem több.

Koenzim Q 10-ről a következő egészségügyi állítás használható:

Koenzim Q 10 karbantartja az egészséges szívet. Segítheti karbantartani az egészséges vérnyomást.

Karbantartja az egészséges koleszterint.

Kérdése van a témával kapcsolatban, írja meg vagy szóljon hozzá az íráshoz.

[SlideDeck id=’2485′ width=’100%’ height=’235px’]