Friss téli csipkebogyó fotó a Gyógynövénytúráktól

Főzök egy jó forró teát – ez a mondat sok teára igaz, egy kivétel biztos van a csipkebogyó tea. Pontosabban el lehet készíteni, de a legfontosabb alkotóeleme elbomlik, ami a  C- Vitamin.

Mivel a csipkebogyó összetételéről korábban márt írtam itt , ezért csak utalnék.

Lássuk csak, hogy tudjuk kimenteni a csipkebogyó hatóanyagait:

Csipkebogyó tea készítés

Receptek:

1, Ezt a receptet szakkönyvből vettem. Azoknak jó akik nem akarnak sok időt tölteni a tea készítéssel.

Langyos vizes áztatás, 10-15 percig, 2-5 gramm csipkebogyó szükséges hozzá.

2, Gyógynövénytúrák (Takács Ferenc gyógynövény szakértő) küldött egy csipkebogyó tea receptet. Ez már komolyabb csipkebogyó tea készítőknek való.

A csipkebogyót hideg vízben éjszakára (8-10 óra) érdemes külön beáztatni, s a frissen forrázott gyógynövényteához hozzáönteni, mikor a tea már langyossá hűlt. www.gyogynovenytura.hu

Egyelőre ennyi, de nagyon várunk még ötletes csipkebogyó tea recepteket. Eddig két nagy csoport van. Egyik a hideg vizes, másik a langyos vizes áztatás.

Aki csipkebogyó kivonatot fogyasztana folyadék formában, de nincs kedve főzőcskézni, annak ajánlom figyelmébe a  Folyékony C komplex készítményünket.